日本人の平均寿命！余命と寿命の違い！平均余命は完全生命表で確認

2023年12月5日2025年12月4日

令和4年の日本人の平均寿命は男性が81.05歳、女性が87.09歳です。

令和3年と比較して男性は0.42年、女性は0.48年下回りました。

あなたは勘違いしています。

相続対策を考えるとき、自分は何歳まで生きるかを平均寿命を元に考えていませんか？

平均寿命はあなたの寿命年齢ではありません。

あなたが本当に知りたいのは、平均余命ではないでしょうか？

平均余命とは、「ある年齢の人が今後何年生きられるか」の平均値を示します。

あなたの人生設計をする上で平均余命を知ることは非常に重要です。

今回は、平均余命についてご説明します。

そもそも平均寿命とは？

平均寿命とは、0歳における平均余命のことです。

つまり、生まれたばかりの0歳の子どもが生存するであろう平均年数のことを指します。

平均寿命は、ある集団の死亡状況が今後変化しないと仮定して、各年齢の人があと平均何年生きられるかを計算した「生命表」をもとに計算されます。

厚生労働省では毎年日本人の平均寿命を発表していますが、その年に亡くなった人の年齢を平均したものではないことに注意が必要です。

実際の寿命を示す平均余命とは？

日本人の過去の死亡数の推移は以下の様になります。

上記のグラフを見ると男性も女性も年々平均寿命が伸びています。男女それぞれの令和２年のグラフのピークを見ると、男性は87歳、女性は93歳位となります。

あれ？おかしいですよ！平均寿命と違いますよ。

そうです。平均寿命と実際の寿命は違うのです。この部分を先ず抑えて下さい。

先程のご説明したように「平均寿命とは生まれたばかりの0歳の子どもが生存するであろう平均年数」なのです。

一方、上記のグラフは、実際に死亡した人数の統計情報なのです。

つまり、自分の寿命は平均寿命を見ても解らないということです。

それでは、どの様に確認すれば良いかというと、「平均余命」です。

「平均余命」は各年令毎に「何歳まで生きられるか」を示した値となります。

平均余命の調べ方

平均余命は、過去の膨大な情報を厚労省が毎年計算して決定しています。

「完全生命表」と検索すると平均余命が記載された厚生労働省の「完全生命表」を参照することが可能です。

平均余命表には、ある期間における死亡状況が今後変化しないと仮定したときに、各年齢の者が１年以内に死亡する確率や、平均してあと何年生きられるかという期待値などを、死亡率や平均余命などの指標によって表されています。

これらの指標は、男女別に各年齢の人口と死亡数を基にして計算されており、現実の年齢構成には左右されず、死亡状況のみを表しています。

したがって、死亡状況を厳密に分析する上で不可欠なものとなります。

一方、０歳の平均余命である「平均寿命」は、全ての年齢の死亡状況を集約したものとなっており、保健福祉水準を総合的に示す指標として広く活用されています。

「完全生命表」と「簡易生命表」の違い

厚生労働省では、日本の生命表として、「完全生命表」と「簡易生命表」の２種類を作成・公表しています。

「完全生命表」は、国勢調査による人口（確定数）と人口動態統計（確定数）による死亡数、出生数を基に５年ごとに作成されます。

一方の「簡易生命表」は、人口推計による人口と人口動態統計月報年計（概数）による死亡数、出生数を基に毎年作成されています。

なお、これらの生命表は、特に重要な統計として、統計法に基づき基幹統計に指定されています。

表１完全生命表と簡易生命表

	完全生命表	簡易生命表
作成年	国勢調査年（５年ごと）	毎年
人　口	国勢調査	人口推計（10月１日現在）
死亡数	人口動態統計（確定数）	人口動態統計月報年計（概数）
出生数	人口動態統計（確定数）	人口動態統計月報年計（概数）

注：生命表に用いる年齢別死亡率は、１歳以上の場合は人口及び死亡数、１歳未満の場合は出生数及び死亡数により算出しています。

令和２年の完全生命表

この「完全生命表」は、厚生労働省が、男女別に作成し公表しているものであり、国勢調査及び人口動態統計を基に5年ごとに改訂されています。

配偶者居住権の計算時等に使用する平均余命については、６ヶ月以上端数切り上げ、６ヶ月未満端数切り捨てなので、結果的に小数点以下四捨五入で問題ありません。

	男性			女性
年齢	生存数	死亡数	平均余命	生存数	死亡数	平均余命
0	100 000	184	81.56	100 000	172	87.71
1	99 816	24	80.71	99 828	17	86.86
2	99 792	17	79.73	99 811	12	85.88
3	99 775	11	78.74	99 800	9	84.89
4	99 764	8	77.75	99 791	7	83.90
5	99 756	6	76.76	99 784	7	82.90
6	99 750	6	75.76	99 777	7	81.91
7	99 744	5	74.77	99 771	6	80.91
8	99 739	5	73.77	99 765	6	79.92
9	99 733	5	72.78	99 759	5	78.92
10	99 728	6	71.78	99 753	5	77.93
11	99 722	7	70.78	99 748	6	76.93
12	99 715	9	69.79	99 742	7	75.93
13	99 706	11	68.79	99 735	8	74.94
14	99 696	14	67.80	99 727	9	73.95
15	99 682	17	66.81	99 719	11	72.95
16	99 664	22	65.82	99 707	14	71.96
17	99 642	28	64.84	99 693	17	70.97
18	99 615	32	63.86	99 676	19	69.98
19	99 582	38	62.88	99 657	20	69.00
20	99 544	44	61.90	99 637	22	68.01
21	99 501	49	60.93	99 615	23	67.02
22	99 452	52	59.96	99 593	24	66.04
23	99 400	52	58.99	99 569	25	65.06
24	99 348	50	58.02	99 544	25	64.07
25	99 297	49	57.05	99 519	25	63.09
26	99 248	48	56.08	99 494	25	62.10
27	99 200	48	55.10	99 469	26	61.12
28	99 152	49	54.13	99 443	26	60.13
29	99 103	49	53.16	99 417	27	59.15
30	99 054	51	52.18	99 390	27	58.17
31	99 003	55	51.21	99 363	27	57.18
32	98 948	59	50.24	99 336	28	56.20
33	98 889	63	49.27	99 307	31	55.21
34	98 825	67	48.30	99 277	34	54.23
35	98 759	69	47.33	99 242	39	53.25
36	98 690	70	46.36	99 204	43	52.27
37	98 619	72	45.40	99 161	46	51.29
38	98 547	76	44.43	99 115	50	50.31
39	98 471	83	43.46	99 066	54	49.34
40	98 388	91	42.50	99 012	58	48.37
41	98 297	100	41.54	98 954	62	47.39
42	98 196	110	40.58	98 892	67	46.42
43	98 086	121	39.62	98 826	73	45.45
44	97 965	132	38.67	98 752	81	44.49
45	97 833	146	37.72	98 672	89	43.52
46	97 687	160	36.78	98 582	98	42.56
47	97 528	175	35.84	98 484	107	41.60
48	97 353	192	34.90	98 378	117	40.65
49	97 161	213	33.97	98 261	129	39.70
50	96 948	236	33.04	98 132	142	38.75
51	96 712	260	32.12	97 990	155	37.80
52	96 452	285	31.21	97 835	167	36.86
53	96 167	311	30.30	97 668	177	35.92
54	95 856	341	29.40	97 492	187	34.99
55	95 515	375	28.50	97 304	199	34.06
56	95 140	411	27.61	97 106	211	33.12
57	94 729	448	26.73	96 894	225	32.19
58	94 280	487	25.85	96 669	239	31.27
59	93 793	530	24.98	96 430	253	30.35
60	93 263	582	24.12	96 177	271	29.42
61	92 681	640	23.27	95 906	293	28.51
62	92 041	704	22.43	95 613	319	27.59
63	91 337	768	21.60	95 295	344	26.68
64	90 569	835	20.78	94 951	371	25.78
65	89 734	906	19.97	94 580	399	24.88
66	88 829	991	19.16	94 181	434	23.98
67	87 838	1 090	18.37	93 747	475	23.09
68	86 748	1 195	17.60	93 272	521	22.20
69	85 553	1 299	16.84	92 751	569	21.32
70	84 254	1 414	16.09	92 183	627	20.45
71	82 840	1 526	15.36	91 555	690	19.59
72	81 314	1 636	14.63	90 865	754	18.73
73	79 678	1 757	13.92	90 111	826	17.89
74	77 921	1 888	13.23	89 285	905	17.05
75	76 033	2 031	12.54	88 380	996	16.22
76	74 002	2 180	11.87	87 383	1 105	15.40
77	71 822	2 335	11.22	86 278	1 237	14.59
78	69 487	2 482	10.58	85 042	1 383	13.79
79	67 005	2 639	9.95	83 659	1 550	13.01
80	64 365	2 822	9.34	82 108	1 738	12.25
81	61 544	3 021	8.74	80 370	1 947	11.50
82	58 523	3 230	8.17	78 423	2 182	10.77
83	55 293	3 442	7.62	76 240	2 448	10.07
84	51 850	3 646	7.09	73 792	2 740	9.38
85	48 204	3 826	6.59	71 052	3 047	8.73
86	44 378	3 979	6.11	68 005	3 369	8.10
87	40 399	4 087	5.66	64 636	3 701	7.49
88	36 312	4 133	5.24	60 935	4 037	6.91
89	32 179	4 098	4.85	56 898	4 345	6.37
90	28 082	3 985	4.49	52 553	4 609	5.85
91	24 096	3 807	4.15	47 944	4 844	5.37
92	20 289	3 568	3.83	43 100	5 034	4.92
93	16 721	3 272	3.55	38 066	5 130	4.50
94	13 450	2 909	3.29	32 936	5 080	4.12
95	10 541	2 494	3.06	27 856	4 884	3.78
96	8 047	2 054	2.86	22 971	4 493	3.48
97	5 993	1 644	2.68	18 479	4 002	3.21
98	4 349	1 277	2.51	14 477	3 449	2.96
99	3 072	962	2.35	11 028	2 875	2.73
100	2 110	703	2.21	8 153	2 314	2.53
101	1 407	497	2.07	5 839	1 796	2.34
102	909	340	1.95	4 042	1 343	2.17
103	569	225	1.83	2 700	964	2.01
104	345	143	1.73	1 735	664	1.86
105	201	88	1.63	1 071	438	1.73
106	113	52	1.54	633	276	1.61
107	62	29	1.45	357	165	1.50
108	32	16	1.37	192	94	1.39
109	16	8	1.30	98	51	1.30
110	8	4	1.23	47	26	1.21
111	4	2	1.16	21	12	1.13
112	2	1	1.10	9	6	1.05
113	1		1.05	4	2	0.98
114				1	1	0.92